loading...
گیل پیک ، مجله تفریحی
gilpic بازدید : 173 چهارشنبه 26 اسفند 1394 نظرات (0)

جلوگیری از ابتلا به کبد چرب در تعطیلات عید نوروز امسال

 به دلیل زیاد خوردن برخی از افرد در عید نوروز ممکن است بیماری کبد چرب در بدن انسان به وجود بیاید و یکی از علت های اصلی ابتلا به بیماری کبد چرب پرخوری و چاقی است. به گزارش پارس ناز اگر می خواهید در عید نوروز امسال به این بیماری مبتلا نشوید و بعد از تعطیلات بدن سالمی داشته باشید به توصیه این مطلب پارس ناز عمل نمایید.

 

احتمالا اصطلاح کبد چرب را زیاد شنیده‌اید. کبد چرب یکی از بیماری‌های شایع جامعه ایران به حساب می‌رود. در واقع این بیماری، شایع‌ترین علت بالا رفتن آنزیم‌های کبدی است که البته علت آن هنوز نامشخص است.
 

یکی از عوامل موثر بر این بیماری، پرخوری و چاقی است به‌ خصوص در کسانی که چاقی شکمی دارند و اندازه کمربند شکمی‌شان بیشتر از حد طبیعی است. نتایج مطالعات نشان می‌دهد این افراد بیشتر از کسانی که یک قواره چاق هستند در خطر کبد چرب قرار دارند. از دیگر عوامل موثر بر ایجاد این بیماری می‌توان به بیماری‌های متابولیک از‌جمله افزایش چربی خون، فشار خون و دیابت اشاره کرد.
 

درمان دست خود شماست!
باید بدانید یکی از راه‌های تشخیص کبد چرب انجام سونوگرافی است. با این حال گاهی اوقات ممکن است بیمار کبد چرب داشته، اما جواب سونوگرافی‌اش طبیعی باشد. در واقع در 20 تا 30درصد از موارد کبد چرب، سونوگرافی طبیعی دیده می‌شود و فقط افزایش آنزیم‌های کبدی، بیماری را نشان می‌دهد. بنابراین برای اطمینان از وجود بیماری باید آنزیم‌های کبدی را اندازه گرفت. از لحاظ درمانی نیز هنوز داروی خاصی برای اصلاح کبد چرب معرفی نشده است.
 

اصل درمان این بیماری بر انجام ورزش برنامه‌ریزی شده و کاهش وزن است. همچنین باید از لحاظ تغذیه مصرف چربی‌های حیوانی، کره، زرده تخم‌مرغ، مواد قندی، شکر، شربت، شیرینی و… را محدود کرد. اما بسیاری از اوقات، بیماران این موضوع را جدی نمی‌گیرند و فکر می‌کنند فقط با مصرف دارو خوب می‌شوند. در واقع بدن افراد مبتلا به کبد چرب نسبت به انسولین مقاومت پیدا می‌کند. البته برای از میان بردن این مقاومت می‌توان از داروهایی مثل متفورمین، پیوگلیتازون و ویتامین E استفاده کرد، اما هیچ چیز در روند بیماری جای ورزش و کاهش وزن را نمی‌گیرد.
 

وقتی پای شام عید در میان است
 امروزه اثبات شده یکی از مهم‌ترین مشکلات، خوردن شام است. هر چه زمان خوردن هم دیر باشد افزایش چربی در بدن بیشتر خواهد بود. از آنجا که دورهمی‌های خانوادگی و دوستانه نوروزی معمولا شب‌ها صورت می‌گیرد، به همین خاطر بروز کبد چرب یا تشدید آن دو چندان می‌شود؛ در حالی که مزیت این تعطیلات برای افراد مبتلا به کبد چرب، داشتن فرصت خوب ورزش کردن است که نباید از آن غافل شوند. البته فقط به پیاده‌روی بسنده نکنید و تا جایی که می‌توانید تحرک داشته باشید.
 

شیرینی خامه‌ای ممنوع
در ایام نوروز برای پذیرایی از مهمانان نباید شیرینی خامه‌ای تهیه کنید. به نقل از پارس ناز همچنین در دید و بازدیدها زیاد چای ننوشید چون مصرف زیاد چای به دلیل این که اگزالات دارد، می‌تواند سنگ کلیه ایجاد کند و به ازای هر دید و بازدید مصرف یک فنجان چای موجب بروز مشکلات ناشی از اگزالات زیاد خواهد شد.
 

در این میان مصرف یک فنجان قهوه در طول روز توصیه می‌شود؛ چون خود قهوه می‌تواند جلوی سنگ کیسه صفرا را بگیرد و اثر خوبی هم روی کبد دارد و در پیشگیری از سیروز کبدی هم موثر است؛ بنابراین پیشنهاد ما به بیماران کبدی مصرف روزانه یک فنجان قهوه ترجیحا بدون شکر یا لااقل بسیار کم شیرین است.

 

 

 


جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.

 


لینک منبع و پست :www.parsnaz.ir

جلوگیری از ابتلا به کبد چرب در تعطیلات عید نوروز امسال - پارس ناز www.parsnaz.ir/جلوگیری-ابتلا-کبد-چرب-تعطیلات-نوروز.html‎Cachedجلوگیری از ابتلا به کبد چرب در تعطیلات عید نوروز امسال به دلیل زیاد خوردن برخی از افرد در عید نوروز ممکن است بیماری کبد چرب در بدن انسان به وجود. جلوگیری از ابتلا به کبد چرب در تعطیلات عید نوروز امسال - جوونی www.javuni.ir/news/56452‎Cached20 ساعت قبل ... جلوگیری از ابتلا به کبد چرب در تعطیلات عید نوروز امسال به دلیل زیاد خوردن برخی از افرد در عید نوروز ممکن است بیماری کبد چرب در بدن انسان به ... جلوگیری از ابتلا به کبد چرب در تعطیلات عید نوروز امسال - رزپاتوق www.rozpatogh.ir/39226-جلوگیری-از-ابتلا-به-کبد-چرب-در-تعطیلات-ع.html 8 ساعت قبل ... جلوگیری از ابتلا به کبد چرب در تعطیلات عید نوروز امسال ... در واقع این بیماری، شایع‌ترین علت بالا رفتن آنزیم‌های کبدی است که البته علت آن ... جلوگیری از ابتلا به کبد چرب در تعطیلات عید نوروز امسال - کلهرچت ... www.chatkalhor.ir/جلوگیری-از-ابتلا-به-کبد-چرب-در-تعطیلات-ع/‎Cached1 روز پیش ... جلوگیری از ابتلا به کبد چرب در تعطیلات عید نوروز امسال - کلهرچت,گیلان چت ... جلوگیری از ابتلا به کبد چرب در تعطیلات عید نوروز امسال - تفریحی ... rsslinker.com/.../جلوگیری-از-ابتلا-به-کبد-چرب-در-تعطیلات-ع/‎Cached1 روز پیش ... جلوگیری از ابتلا به کبد چرب در تعطیلات عید نوروز امسال. به دلیل زیاد نوش جان کردن برخی از افرد در عید نوروز ممکن می باشد بیماری کبد چرب در ... کبد چرب و تعطیلات نوروز - قطره www.ghatreh.com/news/nn30801785/کبد-چرب-تعطیلات-نوروز‎Cached1 روز پیش ... کبد چرب و تعطیلات نوروز - خبرگزاری آریا- یکی از عوامل موثر بر بیماری کبد چرب ، پرخوری و چاقی است ... در واقع این بیماری، شایع ترین علت بالا رفتن آنزیم های کبدی است که البته علت آن هنوز نامشخص است. ... در واقع بدن افراد مبتلا به کبد چرب نسبت به انسولین مقاومت پیدا می کند. ... امسال برای عیدی چه بخریم؟ تعطیلات نوروز بدون چاقی - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/sara/.../تعطیلات-نوروز-بدون-چاقی‎Cached1 روز پیش ... مصرف گوشت قرمز با ابتلا به سرطان ازجمله سرطان روده مرتبط است. ... امسال فست‌فودها را طرد کنیم ... خون و دیابت، مصرف کم‌نمک، کنترل وزن، پیشگیری و درمان به موقع عفونت‌های ادراری و تغذیه ... تصویر کبد چرب و تعطیلات عید نوروز ... در تعطیلات نوروز سبزیجات بیشتری مصرف کنید - طاها پخش www.tahapakhsh.ir/.../تعطیلات-نوروز-سبزیجات-بیشتری-مصرف.html‎Cached1 روز پیش ... وی با بیان اینکه بادام هندی جذب چربی را در بدن افزایش می دهد و باید مصرف آن را به حداقل رساند، بیان کرد: حرکت و فعالیت در روزهای عید کاهش می یابد ... کبد چرب - بیتوته www.beytoote.com/health/malady-remedy/fatty2-liver.html‎Cached Similarکبد چرب و تعطیلات نوروز ... اگرچه علت اصلی بيماری كبد چرب مشخص نيست، ولي به نظر می رسد اين بيماری ... مدت ابتلا به دیابت طولانی باشد و یا درمان آن ناقص انجام گیرد احتمال ابتلا به کبد چرب در ..... عید نوروز,اس ام اس تبریک عید نوروز 95,سفره هفت سین عید نوروز .... گپ نوروزی با مگویان: امسال هم نمی توانم نوروز در ایران باشم ... بازگشت دو خواننده ی لس آنجلس به - تنکیو tenq.ir/p/043ed6cd96bb8aee8b29234acfcac5c712‎Cachedبازگشت دو خواننده ی لس آنجلس به ایران + عکس پارس ناز پورتال • مطالب داغ • مطالب .... نکات را رعایت کنید جلوگیری از ابتلا به کبد چرب در تعطیلات عید نوروز امسال ... کبد چرب و تعطیلات عید نوروز irctr.ir/ent/1457387767akmkh‎Cached7 مارس 2016 ... احتمالا اصطلاح کبد چرب را زیاد شنیده‌اید. کبد چرب یکی از بیماری‌های شایع جامعه ایران به حساب می‌رود. در واقع این بیماری، ... کبد چرب و تعطیلات عید نوروز.. کبد چرب و .... اصل درمان این بیماری بر انجام ورزش برنامه‌ریزی شده و کاهش وزن است. ... درواقع بدن افراد مبتلا به کبد چرب نسبت به انسولین مقاومت پیدا می‌کند. روشهای طبیعی برای مقابله با کبد چرب در ایام عید - خبر ایرونی iruni.ir/news/676267‎Cachedخوشبختانه در میان شیوه های طبیعی درمان در سراسر جهان، راهکارها و تکنیک هایی وجود دارد که می ... در واقع بدن افراد مبتلا به کبد چرب نسبت به انسولین مقاومت پیدا می کند. ... در ایام نوروز برای پذیرایی از مهمانان نباید شیرینی خامه ای تهیه کنید. ... در حالی که مزیت این تعطیلات برای افراد مبتلا به کبد چرب، داشتن فرصت خوب ورزش کردن ... علل ابتلا به کبد چرب و روش های درمان - پرشین وی www.persianv.com/pezeshki/328920.php‎Cached2 مارس 2016 ... کبد چرب ، علل ابتلا به کبد چرب ، درمان کبد چرب ، چگونه کبد چرب را درمان کنیم ، بهترین ... کبد چرب عارضه ای است که به دلیل شیوه زندگی کم تحرک، مصرف غذاهای چرب، شیرین و ..... حواشی نمایشگاه مد و لباس فجر امسال + تصاویر ... تا عید نوروز به وزن ایده آل خود برسید .... نکاتی برای رعایت وزن در تعطیلات سال نو. آگهی های استخدام استان تهران | سه شنبه ۲۵ اسفند ۹۴ - خبر آنتایم khabarontime.ir/.../آگهی-های-استخدام-استان-تهران-%7C-سه-شنبه-۲۵-اسفند-۹۴‎Cached3 روز پیش ... جلوگیری از ابتلا به کبد چرب در تعطیلات عید نوروز امسال ... شیرینی خوشمزه برای عید نوروز ، شیرینی نخودچی ... کبد چرب و تعطیلات نوروز - پارست www.parset.com/FaNews/41467_kbad_charb_o_tatilat_noroz.html‎Cached11 ساعت قبل ... در واقع بدن افراد مبتلا به کبد چرب نسبت به انسولین مقاومت پیدا می‌کند. البته برای از ... کبد چرب و تعطیلات عید نوروز میگنا - علمي. ▫ کدام ورزش ... برچسب ها - تعطیلات نوروز - ناطقان nateghan.ir/fa/tag/1/تعطیلات%20نوروز‎Cached2 روز پیش ... اینکه طرح نوروزی پلیس پیشگیری از 29 اسفند امسال آغاز... کد خبر: ... کبد چرب و تعطیلات نوروز. بود از آنجا ... نوروزی... حالی که مزیت این تعطیلات برای افراد مبتلا به کبد. ... ناطقان سفر به کشورهای اطراف در ایام عید نوروز فکری. یک توصیه غذایی عالی برای نوروز - نمناک namnak.com/12965-توصیه-غذایی-نوروز-.html‎Cachedتوصیه غذایی عید نوروز امسال را از زبان وزیر بهداشت می شنوید که به عنوان یک پیشنهاد تلخ توصیه ی غذایی است شیرین برای پیشگیری از ابتلا به بیماری ها در عید نوروز. ... مصرف این ماده غذایی توصیه غذایی نوروز برای جلوگیری از بیماری هاست : ... از حد کربوهیدرات ها، چربی ها، نمک، قند و شکر که در پذیرائی های عید نوروز در آجیل و ... کبد چرب تعطیلات نوروز adstat-ba.sirindex.ir/ogle/کبد+چرب+و+تعطیلات+نوروز‎Cached20 ساعت قبل ... از این بسته می‌توانید به مجموعه‌ای از کارت پستال عید نوروز ۹۵ دسترسی داشته باشید و نوروز امسال را با این کارت پستال‌ها به دوستان و .... در واقع این بیماری، شایع‌ترین علت بالا رفتن آنزیم‌های کبدی است که البته علت آن هنوز نامشخص است. ..... ها است که علاوه بر کنترل بیماری، احتمال ابتلا به آن را نیز کاهش می دهد. در پرخوری های نوروزی کبد چرب را از یاد نبریم - ایران بانو www.iranbanou.com/.../107182-در-پرخوری-های-نوروزی-کبد-چرب-را-از-یاد-نبریم‎Cachedدر پرخوری های نوروزی کبد چرب را از یاد نبریم. سلامت نیوز: عید نوروز با خوردنی های فراوان و تنقلات چرب و شور، زمان مناسبی برای ابتلا به کبد چرب است. ... یکی از مهترین دلایل بروز کبد چرب افزایش فشار خون و افزایش قند خون در ایام تعطیلات نوروزی است. ... درمان قطعی ریزش مو و همچنین رویش مجدد موها با محصول آمریکایی زاندروکس. masooad ganji | سایت خبری qpadi.ir/author/masooad-ganji/ 1 روز پیش ... یکی از مشکلات مزمن و مقاوم به درمان که کسی به آن فکر نمی کند دردهای مقعد است که به .... جلوگیری از ابتلا به کبد چرب در تعطیلات عید نوروز امسال. چگونه از ابتلا به انگلهای روده‌ ای پیشگیری کنیم www.zamoune.com/.../چگونه-از-ابتلا-به-انگلهای-روده‌-ای-پیشگیری-کنیم‎Cached1 روز پیش ... سلامت و بهداشتبیماری ها و راه درمانچگونه از ابتلا به انگلهای روده‌ ای ... کبد چرب و تعطیلات نوروز. یکی از عوامل موثر بر بیماری کبد چرب ، پرخوری و چاقی است احتمالا .... ورود مجردها ممنوع /دانستنی های میل جنسی · قیمت جدیدترین خودروهای روز · مخصوص خانم ها : ورود آقایان ممنوع · میخوای عید امسال همسرت را غافلگیر کنی؟ عبدالرضا اکبری: به جای قربانی کردن درخت بکاریم live.safheiran.ir/عبدالرضا-اکبری-به-جای-قربانی-کردن-درخت/‎Cachedعبدالرضا اکبری: به جای قربانی کردن درخت بکاریم ... جلوگیری از ابتلا به کبد چرب در تعطیلات عید نوروز امسال · اگر خواب راحت می خواهید این نکات را رعایت کنید ... کبد چرب و تعطیلات نوروز | بروزترین‌ها - جدیدترین و داغ ترین ها beroztarin.com/post/9041.html‎Cachedاصل درمان این بیماری بر انجام ورزش برنامه‌ریزی شده و کاهش وزن است. ... در واقع بدن افراد مبتلا به کبد چرب نسبت به انسولین مقاومت پیدا می‌کند. .... نوشته مسیج تبریک برای عید نوروز امسال (جدید) اولین بار در سماتک پورتال جامع شامل عکس،اس ام ... موثرترین عرقیات و داروهای گیاهی برای پیشگیری و درمان کبد چرب www.irinn.ir/.../موثرترین-عرقیات-و-داروهای-گیاهی-برای-پیشگیری-و-درمان-کبد-چرب‎Cached Similar12 آگوست 2014 ... پاپریکا یک افشره گیاهی است که اختصاصا جهت درمان کبد چرب در نظر گرفته شده و عملکرد بسیار موفقی داشته است. ... از این رو، درمانگران به افراد مستعد ابتلا به کبد چرب و التهاب کبد توصیه .... هزار و ۷۰۰ تیم مراقب از سلامت مردم در ایام نوروز ... مدارس امسال کی تعطیل می شود؟ ... زعفرانی » عیدی مفرح برای بینندگان. نحوه پیشگیری از حوادث و خطرات چهارشنبه سوری - تالاب www.talab.ir/.../prevention/prevent-accidents-risks-hand-wednesday.html‎Cachedخطرات چهارشنبه سوری را باید جدی گرفت این که چهارشنبه سوری را تبدیل به یک مراسم خطرناک کرده ایم اصلا ربطی به ... مراقبت های کبد چرب در تعطیلات نوروز .... پیشگیری از ابتلا به سرطان روده با 12 راه ... مدل دکوراسیون منزل برای عید نوروز امسال. اردبیل موزیک , دانلود آهنگ جدید | برترین های نت ardmusic.shiektarinha.ir/‎Cachedدانلود آهنگ جدید و بسیار زیبای شاهین جمشیدپور به نام منحصر به فرد ... سلام بمبئی | جلوگیری از ابتلا به کبد چرب در تعطیلات عید نوروز | آیا در کف دستتان حرف M ... اسفند 1391 - هوای تازه www.msnoproblem.blogfa.com/1391/12‎Cachedامسال ساعت 14 و 31 دقیقه و 5 ثانیه سال تحویل میشود و سپس تعطیلات عید نوروز 92 ... دید و بازدیدهای نوروز و دعوت به مهمانی های ناهار و شام که بیشتر غذاهای آماده ،چرب تر، ... آ و آهن بوده و از طرف دیگر به پیشگیری از ابتلا به یبوست کمک فراوانی می کند . ... فضولات هضم دوم یا هضم کبدی بوسیله ادرار دفع می‌شود و فضولات هضم سوم یا هضم ... کبد چرب چیست www.khabarnewss.ir/tag/کبد-چرب-چیست‎Cached1 روز پیش ... روشهای طبیعی برای مقابله با کبد چرب در ایام عید کبد چرب بیماری ... اصل درمان این بیماری بر انجام ورزش برنامه ریزی شده و کاهش وزن است. ... در ایام نوروز برای پذیرایی از مهمانان نباید شیرینی خامه ای تهیه کنید. ... تعطیلات برای افراد مبتلا به کبد چرب ، داشتن فرصت خوب ورزش کردن است که نباید از آن غافل شوند. میگنا - اس ام اس های تبریک سال نو و عید نوروز www.migna.ir/vdcawonu.49no615kk4.html‎Cached14 مارس 2015 ... نوروز در ایران و افغانستان آغاز سال نو محسوب می‌شود و در برخی دیگر از کشورها تعطیل رسمی است. ... کبد چرب و تعطیلات عید نوروز · درمان خود را به پزشک بسپارید نه اینترنت · تعطیلات نوروز بدون چاقی ... روایتی تلخ از ابتلای کودکان به ایدز · تأثیر چهره و ... بهار امسال بی تو برایم از پاییز غم انگیز تر است نوروز ... بچه شمرون - تغذیه سالم در ایام نوروز anasr121.mihanblog.com/post/1920‎Cachedدر این روزهای مانده به عیدنوروز، ویترین مغازه‌ها پر است از انواع و اقسام شیرینی‌ها و شکلات‌ها، ... وی می افزاید: در ایام تعطیل، شركت در میهمانیهای فراوان وضع را بدتر می كند و رژیم ... 3) برای جلوگیری از دریافت بیش از حد از این گروه، در هنگام خرید شب عید سعی .... افراد مبتلا به کبد چرب، چربی بالای خون و پر فشاری خون سعی کنند از غذاهای ...

مطالب مرتبط
ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
    آمار سایت
  • کل مطالب : 3302
  • کل نظرات : 63
  • افراد آنلاین : 17
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 221
  • آی پی دیروز : 275
  • بازدید امروز : 653
  • باردید دیروز : 965
  • گوگل امروز : 16
  • گوگل دیروز : 17
  • بازدید هفته : 5,497
  • بازدید ماه : 5,497
  • بازدید سال : 253,515
  • بازدید کلی : 3,314,456